S probíhajícím létem a rozvolňováním opatření se opět obnovuje cestování v rámci Evropy i celého světa. K přípravě na dovolenou by měla patřit i zdravotní prevence, ať už cestujete v tuzemsku, nebo do zahraničí. Zdravotní problémy na cestách většinou způsobují komplikace a mohou dovolenou narušit či dokonce předčasně ukončit.
Při cestování do zahraničí je důležitá znalost zdravotních rizik v dané oblasti a možnosti prevence.
Stupeň rizika se vyhodnocuje individuálně s ohledem na věk cestovatele, jeho zdravotní stav, délku pobytu, hygienickou úroveň cílové destinace, kvalitu využívaných ubytovacích služeb, stravovacích zařízení a dopravních prostředků. Je nutné zvážit i plánované aktivity a oblasti, které chce cestovatel navštívit.
Jak se připravit před cestou?
- Zjistit si informace o cílové destinaci.
- Sestavit si plán cesty (délka pobytu, typ ubytování, doprava).
- Objednat se na konzultaci k lékaři v centru Očkování a cestovní medicíny, který doporučí prevenci dle aktuálních rizik v cílové destinaci.
- Absolvovat očkování vhodné do cílové destinace.
- Požádat o mezinárodní očkovací průkaz a mít ho u svého pasu.
- Sestavit si cestovní lékárničku do cílové destinace. (Více zde)
- Zajistit si dostatečnou zásobu léků, které pravidelně užíváte.
- Sjednat si zdravotní pojištění s dostatečným plněním (úrazy, nemoci, hospitalizace, léčba, repatriace).
Další důležité tipy pro cestovatele naleznete v článku zde.
Každá země má své specifické podmínky a hygienické standardy. Při cestě do některých zemí s výskytem žluté zimnice může být vyžadováno potvrzení o prodělaném očkování. Právě proto je konzultace s lékařem o konkrétní destinaci velmi důležitá. Zároveň se dozvíte i další potřebné informace o možnostech prevence.
Užijte si dovolenou a chraňte se před nástrahami, které by Vám ji mohly narušit.
Autor: Ing. Kateřina Ratiborská
Garant obsahu: MUDr. Hana Tkadlecová
