Loading...

Akutní průjmy u cestovatelů

S akutním průjmem se setkal snad už každý. Toto nepříjemné onemocnění dokáže potrápit dítě, stejně jako dospělého. Ne vždy je však onemocnění nevinné, ale může skončit i tragicky.


Lékaři definují akutní průjem jako časté vyprazdňování stolice více než třikrát denně, které vzniká náhle a trvá maximálně 14 dnů. Světová zdravotnická organizace (SZO) definuje průjem jako stav, kdy nemocní mají dvě nebo více řídkých stolic denně, nebo i jedinou řídkou stolici, která obsahuje hlen, krev nebo hnis. Jiná definice označuje průjem jako změnu v četnosti, konzistenci, barvě či objemu stolice oproti předchozímu stavu u téhož jedince. V každém případě je nasnadě průjem nepodceňovat. 

Ve vyspělých zemích světa je průjem nejčastějším důvodem pracovní neschopnosti dospělých a v zemích rozvojových nejčastější příčinou smrti, především dětí. Podle údajů Světové zdravotnické organizace je ve světě ročně evidováno 3 až 5 miliard případů akutního průjmového onemocnění, které způsobí smrt asi pěti milionům postižených hlavně v rozvojových zemích.

Značnou část případů tvoří lidé, kteří rádi cestují, a to především do exotických oblastí. A těch není zrovna málo - cestování se stává stále důležitější složkou života. Do cizích zemí ročně odcestuje přibližně 700 milionů lidí a přes 40 milionů obyvatel mírného pásma směřuje každý rok do tropů a subtropů. Podle Světové zdravotnické organizace se až polovina evropských cestovatelů potýká během cesty s alespoň malým zdravotním problémem, většinou jsou to právě průjmová onemocnění.

Pobyt v horkém prostředí často přivodí lidem cestovní průjmy, které probíhají lehce bez zvýšené teploty, a nenutí pacienta ulehnout. Inkubační doba je obvykle v rozmezí od několika hodin do několika dnů. Cestovatelé bývají postiženi nejčastěji třetí až čtvrtý den pobytu, druhý vrchol je kolem desátého dne.

Cestovní průjmy většinou vyvolávají různí bakteriální, viroví nebo parazitární původci. Každý cestovatel před odjezdem do tropů a subtropů by měl být informován o principech ochrany zdraví, hygieně stravování a získávání nezávadné pitné vody. Ohroženi jsou nejvíce „batůžkáři“, kteří přespávají nahodile, někdy i bez moskytiéry, a stravují se s místními obyvateli, kteří jsou však vůči cirkulujícím kmenům v daných oblastech imunní.

Pokud cestovatele zasáhne cestovní průjem, většinou odezní po podání léků z cestovní lékárničky během 6 až 48 hodin. Pokud přetrvává déle než dva až tři dny, měl by cestovatel na¬vštívit místního lékaře. Při každém průjmovém onemocnění v tropech je nutné přijímat dostatek tekutin.

Průjmy, kde už jsou patrné projevy dehydratace, vyžadují rychlou orální, případně parenterální rehydrataci, o jejímž významu by měl být každý cestovatel do horkého klimatu informován. Je vhodné podávat chladnější slazený čaj, či přislazované roztoky obsahující minerály v malých množstvích a často. Nevhodné jsou nápoje s vysokým obsahem cukru. Vše doplněno dietou, jako jsou bramborové kaše, suchary, rýžové a mrkvové odvary, vločky nebo banány. Omezit se mají tuky a je nutné vystříhat se mléka.

Pro prevenci cestovních průjmů je dobré dodržovat osobní hygienu – časté mytí rukou a hygienu stravování, vynechání listové a kořenové zeleniny ve formě salátů, a jahody. Některé plody jako rajčata, okurky, mango, durian nebo papaja, zakoupené na trhu, je dobré před jídlem ponořit do růžového roztoku hypermanganu. Cestovatelé by se měli vystříhat i zmrzliny a přidávání ledu do nápojů. Maso se má požívat vždy dokonale tepelně upravené.

Komerční sdělení


Chcete se poradit přímo s lékařem?
Rezervujte si termín jednoduše online!

Další články v rubrice
Encefalitidou se za 11 měsíců nakazilo víc Čechů než loni za rok 21.12.2018

Klíšťovou encefalitidou se letos za jedenáct měsíců nakazilo 690 lidí, což je o tři více než loni za celý rok. Počet nemocných je podle dat Státního zdravotního ústavu (SZÚ) nejvyšší od roku 2006. 

Festival Kolem světa 26.11.2018

I letos jsme se účastnili cestovatelského festivalu Kolem světa.

Pozvánka festival Ozvěny 14.11.2018

Zveme vás na cestovatelsko-hudební festival OZVĚNY, který se bude konat už tento týden v Ostravě.

Zdraví a prevence na cestách - Pozvánka na festival Obzory 26.10.2018

Na Filozofické fakultě v Praze se 10. a 11. listopadu 2018 již tradičně uskuteční festival Obzory, na který Vás srdečně zveme.

On-line chat na téma chřipka s docentem Rastislavem Maďarem 23.10.2018

Odpovědi našeho odborníka na otázky čtenářů tyden.cz týkající se chřipky a její prevence můžete najít zde.